https://www.inact.nu/home daily 1.0 2026-04-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/6721ffa1-3f0d-4bef-8aae-c656285b47f7/unsplash-image-npE_I2GzpHY.jpg KBT terapi, coaching i Stockholm. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1612973862426-0TZZGF0J042L8JGPXSD8/coaching.jpg KBT terapi, coaching i Stockholm. - Individuella samtal STÄRK DIG SÄLV OCH HITTA DIN RIKTNING FRAMÅT Under fem träffar får du utforska vad som är viktigt för dig och vad du längtar efter. Stärkt självförtroende och ta steg mot det liv du vill ha. Läs mer här. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1761464490991-WPXQNAFDAU7MQQDSCQWM/Parterapi KBT terapi, coaching i Stockholm. - Parsamtal HAMNAR DU OCH DIN PARTNER OFTA I KONFLIKTER? Önskar du en närmare kontakt med din partner? I parsamtal får ni syn på mönster som inte fungerar bra, och får hjälp att hitta nya vägar fram för en fördjupad relation. Lär mer om parsamtal här. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/0a102169-83f6-4bb0-9755-615481275364/Klimakteriecoach.jpg KBT terapi, coaching i Stockholm. - Kvinna i klimakteriet? Livscoaching för dig som är i övergångsåldern. Läs mer här. https://www.inact.nu/nyhetsbrev daily 0.75 2022-05-01 https://www.inact.nu/contact daily 0.75 2025-11-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1613030013520-VT5U62SRDJ0IUHV1DF34/samtalsterapeut.jpeg Kontakt - Monika Rodgers certifierad ICF coach & kbt samtalsterapeut https://www.inact.nu/about daily 0.75 2026-03-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1612974055827-97T4YKHBB1FWMCME73A8/coaching.jpg Om InAct - Monika Rodgers monika.rodgers@inact.nu 070-2685221 https://www.inact.nu/act daily 0.75 2025-11-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1663524249932-USGHJJPLJGNX2S2Y2OAF/Sj%C3%A4lvutveckling+kurser Events - KURSER & WORKSHOPS https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1588009228359-JOL3OR5E7C0QR7CJP47T/girlleavinglow.jpg Events - ACT grupper Vi träffas i liten grupp för både teori och praktiska övningar, samt tid för reflektion i gruppen. Vi går igenom hur stress påverkar oss och hur man kan skapa distans till sina tankar istället för att fastna i negativa spiraler eller ältanden. Vi tränar på acceptans istället för att kämpa emot det vi inte kan kontrollera. En stor del handlar också om hur vi vill leva vårt liv och vad det är som får oss att må bra och vad som ger oss energi. Vi gör övningar för att få fatt på det som är viktigt för oss och tränar på att ta steg i den riktningen, och tittar också på vad som kan hindra oss https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/e1532714-3941-4f93-9dff-416a7ad18289/v%C3%A4lm%C3%A5endekurs.jpg Events - 10 steg mot bättre mående Anmäl dig till en kurs som du går i din egen takt. 10 övningar mot mindre stress och ökat välmående direkt till din mail. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1588149224368-NA9Y5LN9DVM9UM0314R3/relax-705817_1920.jpg Events - hitta hem i dig själv Under en halvdag får du tid att stilla sinnet, reflektera och utforska dina värderingar. Ett sätt att nå klarhet, stärka dig själv och nå mer engagemang i livet. Du får också med dig övningar och verktyg för att leva mer här och nu och komma i kontakt med styrkan i ditt sanna jag. Boka för din arbetsgrupp eller tillsammans med dina vänner. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/40fe5164-c386-4dd8-b3c1-a980c868e3d9/flowerpathway.jpg Events - VARVA NER OCH TONA IN DIN SANNA RÖST Halvdagsworkshop med djupavslappnande yoga, reflektion och skrivövningar för självkännedom och en sannare väg framåt. Anmäl intresse på mail till monika.rodgers@inact.nu https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1615370187862-RRHZ70LNFLJSJG6ECM9T/blomma.jpg Events - individuellt coachprogram Stärk dig själv & hitta din riktning Vill du ge dig själv en boost? Under fem träffar får du utforska vad som är viktigt för dig och vad du längtar efter. Du får öva på att lyfta dig själv och att ta steg mot det liv du vill ha. Läs mer här. https://www.inact.nu/coaching daily 0.75 2026-04-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/c2cb0fbc-e578-4720-bab4-2bdda1d82458/KBT+terapi Individuella samtal - Trygga samtal & stöd livet https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1613028366312-3TURC328DQI3H0GY4GAC/coaching.jpg Individuella samtal - stärk dig själv Vill du ge dig själv en boost? Under fem träffar får du utforska vad som är viktigt för dig och vad du längtar efter. Du får öva på att lyfta dig själv och att ta steg mot det liv du vill ha. Läs mer här. https://www.inact.nu/kbtverktyg daily 0.75 2024-02-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1594809874429-LS8VL70OIBKHLX55TK5C/inspiration.JPG Inspiration - lev livet lättare HÄR DELAR JAG MED MIG AV TIPS, VERKTYG OCH ÖVNINGAR SOM KAN HJÄLPA DIG ATT LEVA LIVET LITE LÄTTARE. DU TAR TILL DIG AV DET SOM KÄNNS BRA FÖR DIG. Blir du nyfiken på coaching och vill boka tid för ett samtal? Välkommen att höra av dig till monika.rodgers@inact.nu https://www.inact.nu/coachprogram daily 0.75 2023-11-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1615358138126-B2CVK5934147SYOJEX2I/Coaching Coachprogram - Stärk dig själv & hitta din riktning Individuellt coachprogram https://www.inact.nu/minikurs daily 0.75 2022-04-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1d2a97fc-468f-4cf8-b89e-b7f1cebd9eb8/Ko%CC%88rsba%CC%88r.jpg 10 steg mot ett bättre mående - Digital kurs 300 kr 5 lektioner i självledarskap https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1613030013520-VT5U62SRDJ0IUHV1DF34/svartvit+bild.jpeg 10 steg mot ett bättre mående - Monika ROdgers KBT terapeut och ICF coach https://www.inact.nu/tidfordig daily 0.75 2021-10-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1634911405982-JZ4O4XY2XGPHAFKWI8YA/IMG_9989.jpg Tidfördig https://www.inact.nu/kbt daily 0.75 2024-08-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/a3f1f4dd-abda-43a0-a1a1-722aaaec455a/sja%CC%88lvka%CC%88nsla.jpg KBT övningar självkänsla - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.inact.nu/eftercancer daily 0.75 2022-04-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/483bcd49-75c1-4581-af1c-70712771704a/Blomsterkurs.jpg Hitta tillbaka efter cancer - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.inact.nu/terapistockholm daily 0.75 2024-11-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1716530988946-K9FTNZEQ1J5JNKSTRR4A/Samtalsterapi+Stockolm Samtalsterapi Stockholm KBT - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.inact.nu/englishspeakingtherapist daily 0.75 2025-11-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/a3f1f4dd-abda-43a0-a1a1-722aaaec455a/sja%CC%88lvka%CC%88nsla.jpg CBT Coaching - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.inact.nu/samtalsterapi daily 0.75 2025-11-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1659289538117-ITGYR4C09UOS6NHD8GND/unsplash-image-JHMDtWaNZaA.jpg Samtalsterapi https://www.inact.nu/transformativ-coaching daily 0.75 2022-08-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/113cddcf-2d8a-4f71-bb9c-c296a9cb9d68/Transformativ+coaching Transformativ coaching https://www.inact.nu/meditation daily 0.75 2022-10-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/8d2c0c66-3ebe-47f0-b596-f2904e7d4134/Autumn+leaves.jpg Höstmeditation - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.inact.nu/english daily 0.75 2026-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1716530988946-K9FTNZEQ1J5JNKSTRR4A/Online+coaching English - Individual and couples therapy/coaching https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/b84013d8-03ad-4bdc-9ff8-eb7562335d27/2020maj05-Monika+hemsida+la%CC%8Agupplo%CC%88st-0007+kopia.jpg English - Monika Rodgers Therapist and coach with an integrative approach, that support you based on your situation and need. I combine cognitive behavioral therapy, affect-focused therapy, transformative coaching and narrative psychology to create a safe place for you to grow, and create the life you want. My trainings include Transformative Coaching, Acceptance and Commitment Therapy, Positive Psychology and a Masters degree from Stockholm School of Economics. For individuals, couples and groups. https://www.inact.nu/ny-fas-i-livet daily 0.75 2025-09-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/113cddcf-2d8a-4f71-bb9c-c296a9cb9d68/Transformativ+coaching Ny fas i livet https://www.inact.nu/meditation123 daily 0.75 2023-04-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1659289538117-ITGYR4C09UOS6NHD8GND/unsplash-image-JHMDtWaNZaA.jpg Meditation123 https://www.inact.nu/livscoaching daily 0.75 2023-05-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/113cddcf-2d8a-4f71-bb9c-c296a9cb9d68/Transformativ+coaching Vad är livscoaching? https://www.inact.nu/maklarcoach daily 0.75 2023-11-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1d0be2db-02c7-4406-8113-618863943968/2020maj05-Monika+hemsida+ho%CC%88gupplo%CC%88st-0020+kopia.jpg Mäklarcoach https://www.inact.nu/sjalvledarskap daily 0.75 2023-12-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/0117acfa-ea4d-4492-8769-01ae410ffbf5/Sj%C3%A4lvledarskap Självledarskap - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.inact.nu/klimakteriecoach daily 0.75 2024-08-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/28a613c5-c868-4514-b375-16d5316d71d2/Klimakteriecoach.jpg Klimakteriecoach - KlimakterieCoach För Emotionell Hälsa i Övergångsåldern https://www.inact.nu/klimakterieguide daily 0.75 2024-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1d2a97fc-468f-4cf8-b89e-b7f1cebd9eb8/Ko%CC%88rsba%CC%88r.jpg Emotionell hälsa i klimakteriet - Välmåendeguide 5 lektioner i självledarskap https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1613030013520-VT5U62SRDJ0IUHV1DF34/svartvit+bild.jpeg Emotionell hälsa i klimakteriet - Monika ROdgers KBT samtalsterapeut och certifierad ICF coach https://www.inact.nu/frgor-och-svar-om-klimakteriet daily 0.75 2024-04-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1712685733183-GTYP157HSU5L76VW3BVS/Klimakteriet Frågor och svar om klimakteriet - Frågor & svar om klimakteriet Vanliga förändringar i klimakteriet https://www.inact.nu/vuxenutveckling daily 0.75 2024-12-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1733666649993-EWQ79RWE8EJOOI8F0F4W/Vuxenutveckling Vuxenutveckling - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.inact.nu/parsamtal daily 0.75 2025-11-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1749499177982-SQSHMI1T09A9UMDYXDBH/Kommunikationstr%C3%A4ning+par Kommunikationsträning par - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.inact.nu/parterapi daily 0.75 2026-04-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/1759651067250-674I6PF49EL4U1IK63LD/Parterapi Parterapi - Parsamtal och rådgivning För närhet och hjälpsam kommunikation https://www.inact.nu/anhrig daily 0.75 2025-11-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c7e2f1f049079784bebb275/36670e23-aeda-4bd1-b801-6f5bac6d8572/Anh%C3%B6rigst%C3%B6d Anhörigstöd - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.